Bain sonore en individuel ou en groupe
Le bain sonore individuel
Pratiqué habillé et allongé confortablement. Les bols tibétains et cristal sont disposés autour et sur le corps puis sont mis en résonance à l’aide de différentes mailloches.
Doucement, l’espace se remplit de leur présence. Leurs fréquences et leurs vibrations agissent sur le corps et le mental en plongeant dans un état de relaxation profond. Le rythme des pensées ralentit et un sentiment d’apaisement s’installe, le corps se détend, le quotidien s’éloigne et le voyage commence alors.
Doucement, l’espace se remplit de leur présence. Leurs fréquences et leurs vibrations agissent sur le corps et le mental en plongeant dans un état de relaxation profond. Le rythme des pensées ralentit et un sentiment d’apaisement s’installe, le corps se détend, le quotidien s’éloigne et le voyage commence alors.
Les bienfaits sont multiples:
- Libération émotionnelle
- Détente du corps et des muscles
- Stimulation du système immunitaire
- Équilibre corps-esprit
- Amélioration de la qualité du sommeil
- Stimulation de la créativité
Durée: 60min Tarif : 100.-
Bain sonore en groupe ( yoga, école, entreprise …)
Les bains sonores sont de véritables moments pour vous poser, décharger votre fatigue, votre stress et vous permettre de rentrer en relaxation.
Adapté à tous les publics, dans vos cours de yoga, vos soirées méditations, écoles, entreprise, institution et événements en lien avec le bien être.
Le déroulement d’une séance en groupe:
- la séance se pratique habillé, allongé ou assis dans une position confortable et dans une ambiance relaxante.
- la mise à disposition d’une salle dans un endroit au calme est nécessaire pour la durée de la session.
Si vous êtes un employeur, c’est avec grand plaisir que je rencontrerai pour une première discussion afin d’identifier vos attentes.
Si vous êtes un employé, n’hésitez pas à parler de mes services à vos RH qui pourraient être intéressés.